Oma Päätös -peli on kumppanisi elämänmuutoksessa.

Kokeile nyt!
uupumus2

Cecilian tie lamauttavasta stressistä takaisin elämään

Vuosi sitten olin loppuun palamisen partaalla. Uupuminen ei johtunut työstäni, jossa siinäkin toki haasteita ja kiireisiä hetkiä riittää. Syynä oli liian suuri vapaaehtoisnakki joka tuotti enemmän työtä ja stressiä kuin olisin voinut arvata.

boxhead

Yksinäisyys luo sosiaalisia paineita ja pahimmillaan lamauttaa

Aloitin viisi vuotta sitten työskentelyn kotonani vapaana toimittajana. Vähitellen olen viettänyt aikaani yhä enemmän ja enemmän sisätiloissa omassa asunnossani. Jos käyn ulkona, käyn yleensä tietyissä kantabaareissa tai ystävieni luona. Joskus ystäväni kerääntyvät luokseni viettämään iltaa.