Talvimaisema_Rodeo_PPP

Hiljaa yhdessä

Vietin lauantain hiljaisuuden retriitissä. Päivä hiljaisuudessa kymmenen ihmisen kanssa, ilman kontaktia toisiimme ja ilman kontaktia internettiin. Kokemus oli mielenkiintoinen ja koukuttava, hiljaisuuden keskeltä löysin kysymyksiä ja vastauksia, kuulin itseni.

FullSizeRender (003)

Tuunaamalla parempi elämä?

Valittaa ei pitäisi, ellei aio tehdä jotain kyseisen asian hyväksi. Näin kannustettiin Helsingin Sanomissa tammikuussa.  Myönnän ajoittain syyllistyväni siihen, että valitukseni liittyvät tutkimussuositusten vastaisesti asioihin, joihin en välttämättä voi konkreettisesti vaikuttaa.

SDIM0420

Ilman aurinkoa on vaikea saada unta

Herätyskello soi. Räpellän puhelinta ja yritän saada sen torkuttamaan. Herääminen tuntuu uskomattoman vaikealta. Päätän antaa itselleni vielä viisi minuuttia unta. View post on imgur.com Puoli tuntia myöhemmin säpsähdän hereille. Kello on jo aivan liian paljon, en ehdi hoitaa aamurutiinejani hitaasti. Hyppään suihkuun, hotkaisen aamupalan ja muistaessani kourallisen d-vitamiinia. Liian suuri kerta-annos, kuulemma. Muistin alkaa syödä…