Testaa itseäsi. Miten paljon käytät alkoholia? Oma arviosi.
Lyhyt riskitesti.
1. Kuinka usein käytät alkoholia?
En koskaan kerran kuussa tai harvemmin kahdesta neljään kertaa kuussa kahdesta kolmeen kertaa viikossa neljästi viikossa tai useammin
1-2 3-4 5-6 7-9 10 tai enemmän 0.33 l eli pieni pullo keskiolutta tai siideriä, 12 cl mietoa viiniä, 8 cl väkevää viiniä, 4 cl viinaa (40%) = 1 annos 0,5 l tuoppi keskiolutta = 1,5 annosta 0,5 l tuoppi A-olutta = 2 annosta
en koskaan harvemmin kuin kerran kuussa kuukausittain viikoittain lähes päivittäin
