TYÖ

Työikäisen päivästä keskimäärin 8 tuntia kuluu työasioiden parissa, joten työ on iso osa elämää ajallisesti sekä merkityksellisesti. Vaikka työnteko vaikuttaa arkipäivän aikatauluun, mutta sen ei pitäisi viedä vapaa-aikaa. Tasapaino työn ja vapaa-ajan välillä tekee työnteosta mieluisampaa.

Työn merkitys elämässä vaihtelee laidasta laitaan yksilön mukaan. Yhdelle työuralla eteneminen on kaikki kaikessa, kun taas toinen on taas tyytyväinen, kunhan hommansa tehtyä pääsee pian kotiin. Oman työnsä arvostaminen on joka tapauksessa tärkeää itsetunnolle.

Varsinaisen työn mukana saadaan yleensä kaupan päälle koko työyhteisö, hyvine ja huonoine puolineen. Jokaisessa työyhteisössä on ongelmansa, mm. työtehtävien jako/päällekkäisyys tai näkemyserot voivat aiheuttaa kitkaa työtovereiden välille. Tärkeintä on oppia selvittämään vaikeuksia ja löytämään niihin ratkaisuja. Sekä oman itsensä että muiden arvostaminen on ensiarvoisen tärkeää. Yksilöiden väliset erot voivat aiheuttaa ongelmia, toiselta kantilta katsottuna ne voivat olla myös rikkaus.

Ihminen ei ole kone, joten on ymmärrettävää, että elämäntilanteiden vaihdellessa työkykykin vaihtelee aika ajoin. On hyväksyttävä, ettei aina yllä yhtä hyviin saavutuksiin. Itselleen on sallittava myös epäonnistuminen. Itsensä hyväksyminen auttaa jatkamaan.

• Arvostatko omaa työtäsi?
• Työkavereita et voi muuttaa, mutta suhtautumiseesi voit vaikuttaa.