Sisältöön Tulosta
Suurenna tekstin kokoa
Pienennä tekstin kokoa
Sivukartta Palaute
 
Pieni päätös päivässä
 

Ei elintapamuutokseen ruoskaa tarvita -vaan pieniä päätöksiä!

Testaa, millainen muuttuja

sinä olet!

Tee testi!

Hyväksy itsesi

ja jätä ruoska nurkkaan!

Tarinoita siitä, kun ruoska jäi nurkkaan ja tilalle tuli sallivuus ja itsensä kiittäminen - tarinoita siitä, millä eväillä elintapamuutoksesta tuli totta.

Lue sivuston kävijöiden tarinoita siitä, kun liikunnan vihaaja muuttuu lenkkeilijäksi, kun itsensä kurittaminen muuttuu sallivuudeksi.

Lue ja innostu!

Millainen tarina sinulla on? Mistä sinä sait potkua omaan pieneen päätökseesi? Kerro se meille muille ja jaa kokemuksesi!

Muutosagentti bloggaa

Lue, mitä Muutosagentti sanoo! Käsittelyyn joutuvat muunmuassa niin syöminen kuin vihapuhekin!

 

 

Jopo löysi uuden kodin!

 

Jopo-arvonta

Muutostestin tehneiden kesken arvotun Jopon voitti Jaana Syrjänen.

Kiitos kaikille osallistujille!

Sekaisin terveysväitteistä?

Markkinahapatusta vai terveysväite?

Elintarvikkeiden pakkauksissa ja markkinoinnissa käytetään väitteitä ja mainoslauseita, jotka sekaantuvat hyväksyttyihin terveysväitteisiin. Hyväksyttyjäkin väitteitä voidaan käyttää sekoittavalla tavalla.

Lue lisää!

Mikä on sinun päätöksesi?

Pieni päätös on klikkaamisen päässä.