Sisältöön Tulosta
 
 
 
 

Riikka Turku on Muutosagentti-blogisti

Muutosagentti on psykologi Riikka Turku, joka kouluttaa ja työnohjaa terveydenhuollon ammattilaisia elintapaohjaukseen liittyvissä kysymyksissä. Hän on toiminut Pieni päätös päivässä -työryhmässä vuodesta 2001.

PPP-painonhallintaohjelmaa sovelletaan suomalaisessa perus- ja työterveyshuollossa melko laajalti ja koulutettuja PPP-ohjaajia on maassamme jo noin 1700.

Painonhallintaohjauksen menetelmien kehittäminen kiinnostaa Riikkaa edelleen erityisesti muutosten tekijän näkökulmasta.

Aikaisemmassa työssään kuntoutuspsykologina hän törmäsi usein ohjauksen " ikuiseen ongelmaan": miten motivoitua tekemään omaa terveyttä tukevia valintoja ja arjen pieniä tekoja?

Jaa