Aprikoosikaura 2:lle

0,5 l vettä
n. 2 dl kaurahiutaleita
125 g säilykeaprikoosia

Lämmitä vesi lähes kiehuvaksi ja sekoita joukkoon kaurahiutaleet. Keitä kannen alla noin 10 minuuttia, sekoita välillä. Lisää lopuksi soseutettu aprikoosi puuroon ja kiehauta. Voit käyttää myös muita hedelmäsoseita makusi mukaan.

Ravintotiedot/annos

energiaa 190 kcal/800 kJ
rasvaa 2 g, josta
tyydyttynyttä 0,5 g
kolesterolia 3 mg
kuitua 5 g
suolaa 0 g

< Takaisin   Tulosta resepti