Pieni Päätös Päivässä
 
Mikä on ppp
Web Tältä sivulta
Tämän palvelun tuottaa Google
 
Elä hyvin

Syö hyvin

Liiku hyvin

FAQ

Muutospolku

Haasta kaverisi
 
Reseptit > Rukiinen lohipaistos

Rukiinen lohipaistos

6-8 henkilölle

2 rkl öljyä
4 dl esikypsytettyjä rikottuja ruissuurimoita (Myllyn Paras)
400-500 g marinoituja lohisuikaleita
100 g purjosipulia renkaina (tai pakastesipulikuutioita)
1 kalaliemikuutio tai 1 rkl kalafondia
1 rkl makeaa soijakastiketta
1-2 paprikaa suikaleina
2 tl kuivattua tilliä tai rakuunaa tai nippu tuoretta
1 l vettä
Pinnalle: juustoraastetta (esim. Julia 17 tai Julius -juustot)

< Takaisin   Tulosta resepti  

Menestystarinat Testaa itsesi Kevyitä vinkkejä Tee oma päätös PPP-ohjaajien verkko
Pieniä Päätöksiä

Yhteistyökumppanit
Sydänliitto ja Diabetesliitto ylläpitävät www.pienipaatospaivassa.fi-sivuja
 
Anna palautetta | Kerro sivusta kaverille