Sisältöön Tulosta
 
 
 
 

Oma tarinani

Tupakka jäi

Olen tänään ollut tupakatta kaksi vuotta. Kertaakaan ei ole mieli tehnyt. Poltin 35 vuotta, pari askia päivässä ja ihan joka paikassa. Olin jo aamupäivän aikana polttanut ekan askini. Sisällä kahvia juoden ja lehteä lukien. En tiennyt ihanampaa!

Sitten sain pari kunnon keuhkoputkentulehdusta ihan peräkkäin, istuin yöt ja yskin. Ihana lääkärini taputti minua hellästi olalle ja sanoi: "tälläistä se sitten on, se elämä keuhkoahtauman kanssa".

Kuin sähköiskusta tajusin, että sellaista elämää en ollut itselleni suunnitellut!

Päätin lopettaa kerrasta, kävin kahdesti hypnoosissa, enkä ole tupakkaa miettinyt. Maksoi 90 €. Sen olen säästänyt jo moneen kertaan. Suosittelen kaikille jotka oikeasti tahtovat lopettaa. Kolme ystävääni rohkaistui esimerkistäni, pari kolme kertaa hypnoosia ja pääsivät eroon paheesta!  

Lue lisää tarinoita alla olevista linkeistä

  • Liikunnan kutsu 28.12.2011 09:26 Olin koululiikunnan vihaaja. En pitäisi siitä varmaan vieläkään. Liikunnan vastaisella asenteellani oli kohtalokkaat seuraukset. Koin rangaistuksena sen, että minulla todettiin kakkostyypin diabetes jo melko nuorena aikuisena.
  • Ole kiltti muille ja itsellesi 28.12.2011 09:09

    Olen nuori tyttö ja olen jo kauan halunnut laihduttaa. Olen saanut kuulla kommentteja aina painostani. Olen aina ollut vähän pyöreämpi ja nyt kerrankin kun luulin laihtuneeni sain taas kuulla masentavia kommentteja koostani.

  • Kaveri sai ruuan tuoksumaan 29.08.2011 15:43

    Olen käynyt jo melkein vuoden terapiassa. Kärsin nimittäin paniikki- ja syömishäiriöstä.

  • Kannattaa kuunnella itseään 29.08.2011 15:30

    Olen ollut raskasruokainen koko ikäni, mutta nuoruudessa urheilu piti painon alle sadan. Painoni on nyt liki 200 kg. Apua ja tukea en ole saanut mistään, vain haukkumista ja ylimielisyyttä.

  • Kyllä suu maistaa 23.02.2011 09:43

    Oivalsin, että minun ei tarvitse perustella syömistäni itselleni eikä kenellekään muulle. Aiemmin, kun minun teki mieli suklaata, perustelin itselleni, että onhan sillä todettuja terveysvaikutuksiakin. Kuten punaviinillä, kahvilla ja ties millä herkuilla.

  • Luistelija 23.02.2011 09:31

    Voiko enempää pakollinen koululiikunta enää sapettaa

Jaa