Pieni Päätös Päivässä
 
Mikä on ppp
Web Tältä sivulta
Tämän palvelun tuottaa Google
 
Elä hyvin

Syö hyvin

Liiku hyvin

FAQ

Muutospolku

Haasta kaverisi
 

Tietoa ja testejä

• Kuulutko MBO-riskiryhmään?
• Tiedätkö kuinka paljon energiaa on esimerkiksi yhdessä täytekeksissä tai pullollisessa keskiolutta?
• "Stumppi" tukee tupakoinnin lopettamispäätöstäsi:
soita maksutta 0800 148 484 arkisin klo 13-18
• Testaa diabetesriskisi!   
• EnergyNetin energialaskurit.
• Mitä elintarvikkeet sisältävät? Tutustu tietopankkiin.
• Testaa nikotiiniriippuvuutesi.
• Rasvatesti
• Suolatesti
• Onko koneesi kunnossa?
• Tahtonaisen Sydäntesti
• Testaa syömistottumuksesi
• Testaa liikuntatottumuksesi
• Sokeri- ja kuitutesti
• Yövuorolaisen ravitsemuksen kulmakivet
• Tukea alkoholinkäytön itsehallintaan
Menestystarinat Testaa itsesi Kevyitä vinkkejä Tee oma päätös PPP-ohjaajien verkko
Pieniä Päätöksiä

Yhteistyökumppanit
Sydänliitto ja Diabetesliitto ylläpitävät www.pienipaatospaivassa.fi-sivuja
 
Anna palautetta | Kerro sivusta kaverille