Ei kesää ilman lomakiloja?

Kesä on useimmille hienoa aikaa. Valoisat yöt, lämpimät kelit ja mahdollinen loma ovat täydellinen kombo. Stressi lievenee, liikuttua tulee kuin itsestään ja myös syöminen voi mennä hyvään suuntaan: vihanneksia ja hedelmiä kuluu, marjat maistuvat ja syömisen ilo löytyy viimeistään grillin äärestä. Olo on energinen ja vaatteetkin istuvat ehkä paremmin.

Hyvän loman avaimet – kyllä vanha kansa tietää!

Västäräkistä vähäsen, pääskysestä ei päivääkään – on siis aika ryhtyä suunnittelemaan kesäloman luppoaikaa. Vai onko sittenkään? Vanha kansa tietää, että hyvin suunniteltu on puoliksi tehty. Loman ollessa kysymyksessä, puolikkaan loman tuhlaaminen jo ennen loman alkua ei liene kovinkaan kannatettavaa.