Tupakointi ja sosiaalinen riippuvuus

Tupakointi aloitetaan yleensä murrosiässä kun halutaan kuulua tiettyyn porukkaan ja tavoitellaan aikuisuutta. Tupakkapaikalla päivitetään viimeisimmät kuulumiset ja puretaan paineita. Muodostuvan nikotiiniriippuvuuden myötä sosiaalisen riippuvuuden merkitys tupakoitsijalle vähenee muttei katoa. Monelle aikuisellekin tupakoitsijalle sauhuttelu on sosiaalista kuten baari-illat sekä työpaikan tupakkaringit.

Useat satunnaisesti tupakoivat ihmiset kertovat tupakoivansa vain tietyissä paikoissa tai tietyssä seurassa. Jos aikoo luopua tupakasta, on hyvä tiedostaa tupakoinnin sosiaalinen puoli ja suunnitella ennalta toimintatavat tilanteisiin joissa on tottunut polttamaan savukkeen.

Lähde: HengitysliittoStumppi.fi

 

Julkaistu:
Jaa muille:
Tilaa kirjoittajan syöte